Obtenir un ebook gratuit Vos Hormones du Bonheur en Lumiere: Dopamine, Endorphine, Ocytocine, Serotonine

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Vos Hormones du Bonheur en Lumiere: Dopamine, Endorphine, Ocytocine, Serotonine

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Détails sur le produit

Broché: 232 pages

Editeur : Inner Mammal Institute (31 août 2014)

Collection : Meet Your Happy Chemicals

Langue : Français

ISBN-10: 1941959040

ISBN-13: 978-1941959046

Dimensions du produit:

13,3 x 1,3 x 20,3 cm

Moyenne des commentaires client :

3.7 étoiles sur 5

29 commentaires client

Classement des meilleures ventes d'Amazon:

15.470 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)

A chaque fois que je lis un livre, je me demande qu'est ce que j'ai appris sur une centaine de pages, là je dirais pas grand chose, l'auteur donne l'impression de répéter x fois la même chose sous différentes formes et cela sans la MOINDRE REFERENCE SCIENTIFIQUE. Bon on est en parti des mammifères concernant notre cerveau limbique, d'accord, on est axé sur notre survie, bon d'accord, et j'éprouve des "shoutes" hormonales selon la direction choisie et le domaine qui favorise ma survie dans la découverte, la relation et la dominance, plus l'activité physique qui est un peu à part.Mais j'aurais aimé savoir qui tire les ficelles de tout cela car il faut bien que quelque chose décide d'activer une "récompense" hormonale et c'était probablement le plus important mais à aucun moment ce n'est évoqué.Puis l'auteur s'épanche sur sa vie , une mère odieuse qui l'a empêché de réussir mais elle a réussi malgré tout car c'est une battante, ah l'égo dommage qu'on ne lui associe pas une hormone aussi cela serait plus simple.Bref, dubitatif sur la forme mais intéressant sur le fond.

livre moyennement intéressant et plutôt brouillon, le titre accrocheur me laisse sur ma faim...je vais essayer un livre avec une approche plus scientifique

Voici un ouvrage qui parle très bien de son sujet et surtout dont l'auteur amène les explications au niveau du lecteur qui n'a pas forcément un bagage médical pour aider à comprendre! j'ai été enchanté par ce livre, même si parfois il fallait prendre le temps de digérer les choses au final c'est très positif, je vous le conseil!

Je l'ai acheté en version kindle, tout va bien. Le livre est très interressant, et j'ai eu une révélation en le lisant, il est exellent. Je vous le recommande, surtout aux personnes qui sont déprimées pour comprendre comment changer les emotions du cerveau et tretrouver le sentiment de bonheur.

Un livre qui va changer votre façon de voir les choses/les gens.Favorise la comprehension d'autrui et la tolerance par le biais de ces hormones trop peu connues du grand public.Il vous aidera à comprendre et changer vos habitudes si c'est ce que vous recherchez.

Je ne connaissais rien sur les hormones, et ce livre m'a indiqué combien elles agissent tout le temps et à tous les niveaux. On le lit facilement et on sera ravi de découvrir tout ce qui se passe ainsi dans notre corps sans que l'on y prête attention. Un homme averti en vaut deux !

Facile à comprendre même pour des profanes.Excellente analyse de nos neuro transmetteurs et du rôle qu'ils jouent dans notre organisme

Instructif cet ouvrage et mieux profiter au quotidien pour se sentir bien. Très bien pour débuter dans le sujet, réviser ses connaissances, sympa à lire, la fin est pas mal pour donner des pistes à intégrer dans notre quotidien concernant ces hormones, mais sinon dans l'ensemble j'aurais voulu voir autres choses.

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